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暑中お見舞い+暑さ対策
体温調節ができないので、気温の上昇とともに体温も高くなる毎日。
微熱から38度あたりを行ったり来たりしています。

そんな私の夏の必須アイテムは、
・霧吹き ・扇子 ・冷えピタ ・スポーツドリンク
霧吹きで身体に吹きかけて、扇子で扇ぐ
気化熱で体温を下げる方法は、早めの処置としては効果あります。

下がらないときは、氷やアイスノンで動脈(首筋、脇、足のつけ根など)を冷やす。

ところで最近、こんなものを見つけました。
「どこでもアイスノン〜」
(と、ドラえもんの声が聞こえそうな(笑))
ハンカチやタオルに吹きかけて使うもので、
想像以上に冷たくなります。


普段健康な人でも暑さは要注意ですよね。
外出先でちょっとおでこなど冷やすにはいいかもしれません。

ドラえもんといえば、先日たまたま見かけたら、
ドラえもんはおろか、すべてのキャラクターの声が変わっていたので、
けっこうびっくりしました。
家に帰ったら両親の声が入れ替わっていたくらいの違和感…。

何事も慣れ、だから、新しいドラえもんだって、
子供たちにそのうち馴染むのでしょうけど、ね。
| by yura29 | 日々のこと・思うこと | 23:11 | comments(0) |
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